Доктор Джеффри Лайф — борьба со старостью возможна

До 60-ти лет доктор Джеффри Лайф (Jeffrey Life) из Нью-Йорка жил обычной жизнью увядающего мужчины. Избыточный вес, сахарный диабет и букет сопутствующих заболеваний открывали перед американцем отнюдь не радужные перспективы. В таком возрасте многие мужчины просто плывут по течению, отдавшись тихим водам времени, которые несут их к безжалостным берегам старости. Однако доктор Лайф, однажды посмотрев на себя в зеркало, решил не предаваться меланхолическому настроению, а кардинально изменить свою однообразную жизнь.
В 60-летнем возрасте Джеффри Лайф впервые переступил порог фитнес-центра, где уже через три месяца сумел сбросить 25 кг лишнего веса. Окрыленный такими результатами, доктор стал усердно заниматься в тренажерном зале и, надо сказать, достиг ощутимого прогресса - болезни начали отступать, "пивной живот" испарился, а тело стало приобретать атлетические черты. Бодибилдинг стал для Лайфа своеобразным наркотиком - он ежедневно по несколько часов занимался в "качалке", бегал, плавал и даже увлекся боевыми искусствами. Однако природу не обманешь... Как ни старался доктор Лайф, изнурительные тренировки и правильное питание не помогли ему добиться заветной мечты - сделать свое тело идеальным. Виной всему стала андропауза - возрастное снижение уровня тестостерона в организме, при которой замедляется рост мышечной массы.
Но как говорится, "врач, исцели себя сам". Не желая отступать от своей мечты, Джеффри Лайф начал принимать гормональные препараты, содержащие тестостерон и гормон роста, которые в сочетании с тренировками и сбалансированным питанием помогли ему превратиться из пожилого доктора в настоящего Аполлона.
Сегодня 74-летний Джеффри Лайф очень известен в США. Бросив несколько лет назад медицинскую практику, доктор всецело посвятил себя борьбе со старостью и пропаганде здорового образа жизни. Его книга "The Life Plan" ("План Жизни"), в которой он делится своим жизненным опытом, стала бестселлером и переведена на несколько языков. У доктора также есть собственный сайт, где он консультирует людей, решивших бросить вызов старости.
Фото: официальная страница Dr.Jeffrey Life на Facebook
Источник: econet.ru

“Начинать лечиться нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни” - Китайская мудрость. 

Очень показательная история. Да, конечно же лучшее время что-то начать делать, в том числе и для своего здоровья, - это сегодня. Но все же возьму на себя смелость напомнить о том, что о своем здоровье лучше начинать заботиться, пока оно еще есть!
А еще правильнее, когда родители начинают заботу о здоровье своего ребенка еще до его зачатия, потом создают в семье атмосферу здорового образа жизни и наконец, когда дети вырастают и покидают "родительское гнездо" у них уже не возникает вопрос какой образ жизни вести дальше и как растить своих детей.
И еще хотел бы предостеречь тех, кому еще нет 70-ти лет от приема гормональных препаратов. Предостережение не ново, но тем не менее помните, что это может нарушить гормональный баланс организма и привести к необратимым последствиям. Конечно, если человек болен и врач прописал такие препараты, самому их отменять тоже не стоит, но обязательно обращайтесь к врачу, если при приеме гормонов у вас появились какие-либо проблемы со здоровьем, даже, если это неочевидные проблемы.
Что надо для того, чтобы быть здоровым?: Чаще выезжайте на природу в экологически чистые регионы, пейте достаточное количество воды, полноценно питайтесь, пользуйтесь продуктами компании NSP, соблюдайте режим труда и отдыха и занимайтесь спортом! 
Читайте также:
Много сидите: дома на диване, сидячая работа? Прочитайте эту информацию и вам захочется встать
Секреты долголетия от чемпионов мира по долголетию
Концепция здоровья. Инструкция, которую нам забыли выдать при рождении
Есть вопросы, обращайтесь:
E-mail: 7654vk@ukr.net.
Viber: +380 50 464 5610;
WhatsApp: +380 63 233 7633.
Владимир Харченко,
консультант по функциональному питанию и ЗОЖ