Программа похудения Slender Power - это не какая-нибудь «волшебная таблетка» - это сбалансированная эффективная программа, в которой учтены все последние разработки компании NSP, которая дает надежный, длительный результат.
Концепция программы похудения Slender Power очень проста.
Тело человека - это физическое тело и как на любое физическое тело, на него действуют законы земной физики (закон сохранения массы и закон сохранения энергии). Согласно этим неумолимым законам, если человек потребляет больше энергии, чем он расходует, то его масса тела (вес) увеличивается, а если он расходует энергии больше, чем потребляет - то его вес уменьшается. И любые теории в разных диетах, способах и рецептах похудеть, сбросить вес в обход этих законов, мягко говоря, вводят в заблуждение людей, желающих быстро похудеть.
Справка: Законы физики на планете «Земля» действуют на все физические тела одинаково, в том числе на тело человека.
Если все так просто, тогда почему огромное количество диет, рецептов, способов и средств для похудения и снижения веса не только бесполезны, но и дают обратный эффект?
Потому что тело человека, также является и биологическим телом, и помимо энергии, которую человек получает и расходует, ему нужны аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы и т.д.
Поэтому человек, «сидя» на диете, теряет необходимые для нормальной работы организма аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы и пр., получает их острый дефицит и проблемы для своего здоровья. С трудом, дождавшись окончания диеты, изголодавшееся биологическое тело человека, начинает потреблять пищу в больших количествах и, как физическое тело, согласно законам земной физики, быстро набирает прежний вес, а часто полнеет ещё больше.
Также не следует забывать, что человек - существо духовное, поэтому очень важна поддержка, той «атмосферы похудения», в которой будет жить человек.
Программа снижения веса Slender Power основывается на 5 пунктах
- Снижение потребления калорий.
- Питание организма всем необходимым (аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы и пр.).
- Моделирование тела с помощью физических упражнений.
- Водный баланс организма.
- Создание атмосферы поддержки.
1. Снижение потребления калорий
Если потреблять калорий больше чем их расходовать вес будет расти, следовательно, если вы хотите снизить вес, то надо либо уменьшить калорийность питания, отказавшись от употребления, например, картофеля в любом виде, мучных изделий, алкоголя (особенно пива), масла и маргарина, жирного мяса, колбасных изделий, сладкого и других высококалорийных продуктов. Особенно важно отказаться от сладких напитков, сладкий чай - это большое количество калорий (когда вы начнете пить чай без сахара, вы почувствуете его настоящий вкус).
Отдавать предпочтение нужно овощам, фруктам, крупам, молочным продуктам с низким содержанием жира, рыбе.
Важный момент при питании - это избегание чувства голода, т.е. есть нужно чаще, но меньше. Чувство голода недопустимо, поэтому между основными приемами пищи рекомендуются «перекусы».
Контроль чувства голода является ключевым, потому что как только пропускаешь «перекус» и начинаешь голодать, то после этого тяжело контролировать, например, ужин и съедается больше чем нужно. Поэтому советуем всегда иметь с собой что-нибудь готовое для «перекуса». Это могут быть либо питьевой йогурт в маленьком объеме, чтобы удобно было носить с собой, либо нарезанные фрукты и овощи, либо сухофрукты.
Ни в коем случае не есть перед сном, последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.
Отдавать предпочтение нужно овощам, фруктам, крупам, молочным продуктам с низким содержанием жира, рыбе.
Важный момент при питании - это избегание чувства голода, т.е. есть нужно чаще, но меньше. Чувство голода недопустимо, поэтому между основными приемами пищи рекомендуются «перекусы».
Контроль чувства голода является ключевым, потому что как только пропускаешь «перекус» и начинаешь голодать, то после этого тяжело контролировать, например, ужин и съедается больше чем нужно. Поэтому советуем всегда иметь с собой что-нибудь готовое для «перекуса». Это могут быть либо питьевой йогурт в маленьком объеме, чтобы удобно было носить с собой, либо нарезанные фрукты и овощи, либо сухофрукты.
Ни в коем случае не есть перед сном, последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.
2. Питание организма всем необходимым (витамины, минералы и т.д.)
Основным продуктом программы снижения веса Slender Power является Nutri Burn/Нутри Берн (белковый коктейль). Замечательный продукт, который снабжает организм всем необходимым, в том числе белком, и позволяет пропустить один прием пищи. Т.е. один прием пищи мы заменяем коктейлем Nutri Burn/Нутри Берн. Так как он оказывает бодрящий эффект, принимать его следует утром или в обед.
Банка коктейля рассчитана на 2 недели приема (для приготовления одной порции белкового коктейля расходуется 1-2 мерные ложки Nutri Burn/Нутри Берн).
Если речь идет о месячной программе похудения, то оставшиеся 2 недели 1 прием пищи рекомендуется заменять коктейлем TNT( Total Nutrition Today)/ ТНТ (ТиЭнТи) - Все что нужно на каждый день + Free Amino Acids/Свободные аминокислоты.
Для приготовления коктейля ТНТ (ТиЭнТи) 1-2 мерные ложечки продукта развести в 120-240 мл воды, хорошо размешать до полного растворения. Пить можно как в холодном, так и в теплом виде, но кипящую воду использовать не рекомендуется. Вместо воды можно использовать также сок, молоко и др. Свободные аминокислоты рекомендуется принимать 3 раза в день по 2 таблетки.
Также во время программы похудения используются такие биологически активные добавки NSP/НСП, как Хром Хелат/ Chromium Chelate, Омега 3/Omega 3, Комплекс с гарцинией/ Garcinia Combination, Карбо Гребберс/ Carbo Grabbers, Антицеллюлитная формула/ Cellu Smooth.
Подробнее об этих продуктах и о том, как их принимать, читайте на нашем сайте.
Программе снижения веса (похудения) Slender Power должна обязательно предшествовать очистка организма с помощью биологически-активных добавок NSP/НСП: Грецкий черный орех, Каскара Саграда (Жостер Пурша), Моринда НСП, Локло и др.
Банка коктейля рассчитана на 2 недели приема (для приготовления одной порции белкового коктейля расходуется 1-2 мерные ложки Nutri Burn/Нутри Берн).
Если речь идет о месячной программе похудения, то оставшиеся 2 недели 1 прием пищи рекомендуется заменять коктейлем TNT( Total Nutrition Today)/ ТНТ (ТиЭнТи) - Все что нужно на каждый день + Free Amino Acids/Свободные аминокислоты.
Для приготовления коктейля ТНТ (ТиЭнТи) 1-2 мерные ложечки продукта развести в 120-240 мл воды, хорошо размешать до полного растворения. Пить можно как в холодном, так и в теплом виде, но кипящую воду использовать не рекомендуется. Вместо воды можно использовать также сок, молоко и др. Свободные аминокислоты рекомендуется принимать 3 раза в день по 2 таблетки.
Также во время программы похудения используются такие биологически активные добавки NSP/НСП, как Хром Хелат/ Chromium Chelate, Омега 3/Omega 3, Комплекс с гарцинией/ Garcinia Combination, Карбо Гребберс/ Carbo Grabbers, Антицеллюлитная формула/ Cellu Smooth.
Подробнее об этих продуктах и о том, как их принимать, читайте на нашем сайте.
Программе снижения веса (похудения) Slender Power должна обязательно предшествовать очистка организма с помощью биологически-активных добавок NSP/НСП: Грецкий черный орех, Каскара Саграда (Жостер Пурша), Моринда НСП, Локло и др.
3. Моделирование тела с помощью физических упражнений
Физическая активность или физические упражнения обязательны во время программы похудения Slender Power. Физические упражнения позволяют улучшить форму голеней, бедер, ягодиц, груди, размер талии, повышают мышечный тонус, снимают психологическое напряжение, повышают настроение и жизненную активность, улучшают сон. Вы можете выполнять те упражнения, которые вам подходят и нравятся (бег, фитнес, аэробика, игровые виды спорта). Обязательные условия: задействовать большие группы мышц и выполнять упражнения при учащенном пульсе. Также не забывайте про растяжения мышц (упражнения на растяжку)! Важен принцип постепенности: начиная с малого, постепенно увеличиваете нагрузку. Женщины могут купить себе красивую спортивную форму. Помните, что физические упражнения должны доставлять удовольствие, а не страдания. Главное регулярность физических упражнений, поэтому можно посещать какую-нибудь секцию.
Когда ваш пульс учащается во время физической нагрузки, первые 20 минут сгорает глюкоген, а потом жиры, поэтому важно, чтобы нагрузка продолжалась не менее 20 минут. Количество занятий можно начать с 3-х раз в неделю (оптимально каждый день), продолжительность занятия около часа.
Если вы будете правильно питаться, употреблять необходимые коктейли и биологически-активные добавки NSP/НСП, заниматься физическими упражнениями, то программа похудения Slender Power обязательно даст положительный результат, это только вопрос времени и вашего терпения!
Когда ваш пульс учащается во время физической нагрузки, первые 20 минут сгорает глюкоген, а потом жиры, поэтому важно, чтобы нагрузка продолжалась не менее 20 минут. Количество занятий можно начать с 3-х раз в неделю (оптимально каждый день), продолжительность занятия около часа.
Если вы будете правильно питаться, употреблять необходимые коктейли и биологически-активные добавки NSP/НСП, заниматься физическими упражнениями, то программа похудения Slender Power обязательно даст положительный результат, это только вопрос времени и вашего терпения!
4. Водный баланс организма
Немаловажным пунктом в программе снижения веса является потребление большого количества воды - не менее 2-х литров в день (8 стаканов). Подробнее о том, сколько надо пить воды, когда и как, читайте по этой ссылке.
В воду можно добавить жидкий хлорофилл, который способствует выводу токсинов, улучшению усвоения витаминов и минералов, снижению веса.
Также вода необходима, чтобы бороться с чувством голода. Очень часто, когда мы хотим есть, на самом деле мы хотим пить. Поэтому когда вы идете на работу, захватите с собой бутылочку воды с разбавленным в нем 1 ст. ложкой жидкого хлорофилла.
В воду можно добавить жидкий хлорофилл, который способствует выводу токсинов, улучшению усвоения витаминов и минералов, снижению веса.
Также вода необходима, чтобы бороться с чувством голода. Очень часто, когда мы хотим есть, на самом деле мы хотим пить. Поэтому когда вы идете на работу, захватите с собой бутылочку воды с разбавленным в нем 1 ст. ложкой жидкого хлорофилла.
5. Создание атмосферы поддержки
Когда вы захотите похудеть по программе снижения веса Slender Power, обязательно найдется кто-нибудь, кто будет вас отговаривать. Вам будут говорить, что вы и так прекрасно выглядите, что полнота вам идет, будут соблазнять едой, которую вам нельзя, вам будут говорить о неудачах в других диетах. Словом будут делать все, чтобы саботировать ваше решение похудеть. Отговаривать вас будут, в том числе и близкие вам люди.
Вас будут отговаривать, потому что окружающим вас, также придется прилагать усилия, чтобы выглядеть как вы, поэтому, что бы все осталось, как есть, окружающим проще вас отговорить.
Поэтому когда вас будут отговаривать, отвечайте: "Я твердо решил(а) похудеть, улучшить самочувствие, лучше выглядеть, поэтому, если не можете мне помочь, хотя бы не мешайте".
Вы можете легко превратить главного саботажника в вашего главного союзника, обещав ему, что как только вы получите положительные результаты, он получит приз.
Самый главный человек, который будет вам мешать изменить себя к лучшему - это вы сами. Поэтому гоните все мысли прочь, красивыми и здоровыми вы нужны, прежде всего, самому (самой) себе!
Как надолго закрепить полученный результат?
Как только вам удалось достичь желаемых форм, компания NSP/НСП позаботилась о том, чтобы Ваш результат закрепился и стал постоянным!
Для поддержки после программы снижения веса есть замечательный рецепт. Столовая ложка Локло плюс пол литра кефира или молока. Или столовая ложка Локло плюс молоко, плюс 1 капсула Бифидолфилус Флора Форс. Ставите молоко в теплое место и через 2,3,4 часа оно створаживается получается очень вкусно. И таким образом нужно приучить ужинать всю семью, тогда калорий не будет точно.
Также для поддержки дости¬гнутых результатов у компании NSP/НСП разработан комплекс продуктов, которые позволяют именно активно снижать вес. Это биологически активные добавки Хром Хелат/ Chromium Chelate, Фэт Грабберc/ Fat grabbers, Комплекс с гарцинией/ Garcinia Combination, Карбо Гребберс/ Carbo Grabbers, Антицеллюлитная формула/ Cellu Smooth.
Фэт Грабберс переводится дословно как захват жира. Когда жир поступает в наш кишечник с пищей, или из печени, через жилочные протоки где содержится много жиров - задача Фэт Грабберс связать этот жир и его вывести. Используется за 30 мин до еды 2-3 кап 3 раза в день. Еще для снижения веса используют Комплекс с Гарцинией. Задача этого БАД транспортировать и сжигать жиры. При этом процессе выделяется большое количество энергии, мы чувствуем себя гораздо более работоспособными, более активными и, кроме того, мы не хотим есть, так как в крови появляется большое количество глюкозы. Комплекс с Гарцинией можно представить именно как сжигатель жира. Не стоит забывать и об Антицеллюлитной формуле - это комбинация натуральных трав, разработанная с целью повышения эффективности процесса микроциркуляции, мобилизации жировых отложений и защиты от разрушающего воздействия свободных радикалов на коллаген, который является одним из основных компонентов соединительной ткани. Принимать его нужно по 1 капсуле 3 раза в день.
Вас будут отговаривать, потому что окружающим вас, также придется прилагать усилия, чтобы выглядеть как вы, поэтому, что бы все осталось, как есть, окружающим проще вас отговорить.
Поэтому когда вас будут отговаривать, отвечайте: "Я твердо решил(а) похудеть, улучшить самочувствие, лучше выглядеть, поэтому, если не можете мне помочь, хотя бы не мешайте".
Вы можете легко превратить главного саботажника в вашего главного союзника, обещав ему, что как только вы получите положительные результаты, он получит приз.
Самый главный человек, который будет вам мешать изменить себя к лучшему - это вы сами. Поэтому гоните все мысли прочь, красивыми и здоровыми вы нужны, прежде всего, самому (самой) себе!
Как надолго закрепить полученный результат?
Как только вам удалось достичь желаемых форм, компания NSP/НСП позаботилась о том, чтобы Ваш результат закрепился и стал постоянным!
Для поддержки после программы снижения веса есть замечательный рецепт. Столовая ложка Локло плюс пол литра кефира или молока. Или столовая ложка Локло плюс молоко, плюс 1 капсула Бифидолфилус Флора Форс. Ставите молоко в теплое место и через 2,3,4 часа оно створаживается получается очень вкусно. И таким образом нужно приучить ужинать всю семью, тогда калорий не будет точно.
Также для поддержки дости¬гнутых результатов у компании NSP/НСП разработан комплекс продуктов, которые позволяют именно активно снижать вес. Это биологически активные добавки Хром Хелат/ Chromium Chelate, Фэт Грабберc/ Fat grabbers, Комплекс с гарцинией/ Garcinia Combination, Карбо Гребберс/ Carbo Grabbers, Антицеллюлитная формула/ Cellu Smooth.
Фэт Грабберс переводится дословно как захват жира. Когда жир поступает в наш кишечник с пищей, или из печени, через жилочные протоки где содержится много жиров - задача Фэт Грабберс связать этот жир и его вывести. Используется за 30 мин до еды 2-3 кап 3 раза в день. Еще для снижения веса используют Комплекс с Гарцинией. Задача этого БАД транспортировать и сжигать жиры. При этом процессе выделяется большое количество энергии, мы чувствуем себя гораздо более работоспособными, более активными и, кроме того, мы не хотим есть, так как в крови появляется большое количество глюкозы. Комплекс с Гарцинией можно представить именно как сжигатель жира. Не стоит забывать и об Антицеллюлитной формуле - это комбинация натуральных трав, разработанная с целью повышения эффективности процесса микроциркуляции, мобилизации жировых отложений и защиты от разрушающего воздействия свободных радикалов на коллаген, который является одним из основных компонентов соединительной ткани. Принимать его нужно по 1 капсуле 3 раза в день.
Здоровья Вам и Вашим близким!
Комментариев нет:
Отправить комментарий