вторник, 28 февраля 2017 г.

Дефицит магния в организме: чем грозит и что делать

vrutmilife.com/?p=29988
Дефицит магния является в наше время достаточно распространенной проблемой. Основной задачей магния является контроль над гормонами, регулирующими количество кальция в организме.
На сегодняшний день основным методом диагностики дефицита магния является определение его сывороточного уровня.
Однако специалисты утверждают, что данную методику нельзя назвать в полной мере достоверной, поскольку эти показатели не отражают уровень содержания магния.
Более точным методом постановки диагноза можно назвать методику обнаружения в эритроцитах, но она к сожалению пока не получила повсеместного распространения. Именно поэтом, единственным достоверным способом определить наличие недостатка магния в организме являются проявляющиеся клинические признаки.
Согласно последним исследованиям от недостатка магния страдает около 80% жителей Земли.
Такая цифра заставляет задуматься об опасности которую несет недостаток этого вещества для человека. Всё дело в том, что именно дефицит магния является одним из благоприятных факторов для развития таких болезней как сахарный диабет и некоторые сердечные заболевания.
Симптомы недостатка магния в организме
 
Если говорить о клинических симптомах дефицита магния в организме, то основными из них являются:

  •     проблемы со сном, в частности бессонница;
  •     частое мочеиспускание;
  •     ухудшение общего самочувствия;
  •     повышенная тяга к употреблению шоколада.
Что выбрать?
Кальций магний хелат содержит в себе сбалансированный комплекс минералов в хелатной форме - это Кальций, Магний, Фосфор - микроэлементы и витамин D, последний помогает их лучшему усвоению (кальция) и особенно необходим тем, кто лишен солнечного света, при беременности, для детей, работникам метрополитена, шахтерам, работникам крайнего Севера, большинству людей с возраста 45-50 лет.
Магний Хелат - отличный сбалансированный комплекс магния для нашего здоровья. В каждой капсуле Магний Хелат содержится 100 мг чистого магния, который находится в хелатном соединении с органическими кислотами яблочной и лимонной кислотой, что обеспечивает максимальное усвоение этого макроэлемента.
Будите здоровы!

Комментариев нет:

Отправить комментарий