понедельник, 1 октября 2012 г.

Спортивное питание с продукцией NSP

Успех, слава, известность, экстрим, адреналин… Всё это даёт нам большой спорт. Сейчас всё больше появляются новые экстремальные виды спорта. Человек испытывает свои возможности, пытается превзойти самого себя.

Но в наш век иммунного и витаминного дефицита забывают о второй стороне медали – спорт требует полной отдачи физических сил, а иногда, и сверхсил. Спорт предъявляет высокие требования к физической подготовленности атлетов.
Эмоциональные и физические перенапряжения, испытываемые спортсменом в ходе тренировок и соревнований, а также, экологическая ситуация - могут стать причиной различных повреждений, сказаться на адаптации к физической нагрузке, на результатах соревнований.


***
Виталий и Владимир Кличко. Всемирно известные боксеры.

"Без сбалансированного питания невозможно полноценно тренироваться, да и просто полноценно жить. В спорте на одном молоке и сметане невозможно сделать результат. Я не знаю ни одного спортсмена, имеющего высокие результаты, который бы не использовал биологически активных добавок. В том числе и мы их используем. Речь идет о минералах, витаминах. Они помогают прийти к наилучшей форме".
***
Правильное питание для организма – это как качественное топливо для автомобиля. Оно поможет улучшить ваше состояние и повысить производительность. Питание для спортсменов важно втройне. Занимаясь спортом, следует уделять повышенное внимание своему рациону питания. Необходимо правильно сбалансировать углеводы, белки, жиры, а также включить в рацион необходимое количество минералов, витаминов и конечно же воды.
Углеводы имеют особое значение для спортсменов, так как снабжают организм глюкозой. Глюкоза скапливается в мышцах и печени, превращаясь в гликоген – основной энергетический запас организма. Во время краткосрочных активных занятий, таких как гимнастика, баскетбол, футбол, ваш организм использует гликоген для производства необходимой энергии. При недостатке гликогена приходит ощущение сильной усталости. Во время продолжительных нагрузок организм сначала черпает энергию из запасов гликогена, и только потом начинает сжигать скопления жира в вашем теле.
Жиры – важный источник энергии для длительных занятий спортом, требующих выносливости, таких как бег на длинные дистанции, велосипедный спорт, туризм. Недостаток жиров в рационе спортсмена может снизить его производительность и стать причиной проблем со здоровьем.
Белки (протеины) нужны организму для построения и восстановления мышц. Небольшое количество белков также может использоваться как источник энергии для организма.
Витамины и минералы не снабжают организм энергией, однако их функции не менее важны. Например, витамин Д и кальций необходимы для крепких костей, железо – для клеток крови, разносящих кислород по всему организму.
Некоторые минералы (калий, кальций, натрий) называют электролитами. Содержание этих минералов в организме во время занятий спортом влияет на количество воды в организме и мышечную активность.
Вода важна для поддержания баланса жидкости в организме. Обезвоживание организма может вызвать спазмы мышц и помешать нормальным занятиям.
Добавляя в рацион спортивное питание, вы можете безопасно для здоровья достигать спортивных результатов намного быстрее и эффективнее. На нашем сайте представлена продукция компании NSP (США), которая является ведущим производителем  и поставщиков натуральных продуктов для коррекции питания высочайшего качества.  Nature's Sunshine использует более 588 видов исследований (тестов), чтобы быть уверенными в том, что качество продуктов - самое высокое. Результатом сочетания различных тестов является 100% гарантия качества каждого продукта.
Приятным является то, что огромную долю ассортимента этой высококачественной продукции -  составляют натуральные витаминно-минеральные и белковые комплексы для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом. Данная продукция способствует повышению физической активности и выносливости, наращиванию мышечной массы и достижению высоких показателей в спорте.

Основные продукты спортивного питания:

1. Аминокислоты / Карнитин

Аминокислоты – составные части протеина, его простейшие элементы, из них формируются белки. Аминокислоты для мышц – это кирпичи для построения новых мышечных волокон и регенерации поврежденных или порванных на тренировках мышц. Аминокислоты незаменимы после тяжелой физической нагрузки - они обеспечат быстрое восполнение в мышцах затраченных ими питательных элементов. Аминокислоты поступают в мышцы гораздо быстрее, чем происходит усвоение протеинового коктейля, поэтому регулярный прием аминокислот предотвращает разрушение мышц и делает их крепкими.
Карнитин (л-карнитин, l-карнитин - от англ. l-carnitine) – витаминоподобная аминокислота, обеспечивающая транспорт жирных кислот в мышцы для выработки энергии. Карнитин препятствует образованию новых жировых тканей, повышает общую выносливость при длительных и интенсивных нагрузках, а также увеличивает способность к восстановлению. При повышенных умственных, физических и эмоциональных нагрузках, многих заболеваниях, в стрессовом состоянии, при занятиях спортом потребность в l-карнитине может увеличиться в несколько раз.

Аминокислоты от Nature's Sunshine Products:

2. Витаминные и минеральные комплексы

Витамины необходимы для выработки энергии во время тренировок, защиты иммунной системы и восстановления после тренировок и наращивания мышечной массы. Во время тренировки физическая нагрузка возрастает, и организму требуется большее количество витаминов, часть из которых уходит на восстановление, а часть организм теряет с мочой и потом. Диета спортсменов должна включать все необходимые витамины, получаемые из сбалансированного питания, либо в виде пищевых добавок (особенно во время напряженных тренировок). 

Витаминные комплексы от Nature's Sunshine Products:

Bee Pollen (Пчелинaя пыльца)
Solstic Energy (Солстик Енерджи)
Solstic Nutrition/Солстик Нутришн
Solstic Revive (Солстик Ревайв) 
Super Complex (Супер Комплекс)
Total Nutrition Today (Ти Эн Ти (ТNТ)
Vitamin C (Витaмин С)
Vitamin E (Витaмин Е)
Zаmbroza (Замброза)
Mega-Chel (Мега Хел)
Nutri-Calm (Нутри-Калм)
Минералы – это неорганические вещества, в основном, металлы - железо, магний, кальций, цинк и натрий, жизненно важные для работы мышц. Организм их не вырабатывает и должен получать из пищи. К примеру недостаток магния в организме может вызвать мышечные судороги и замедлить восстановление после тренировок.  Кальций важен для построения костей и расслабления мышц. Цинк особенно важен для укрепления иммунной системы, которая у спортсменов является самой чувствительной. Поэтому, если организм ощущает недостаток какого-либо из минералов – есть возможность восполнить его в виде добавки.

Минеральные комплексы от Nature's Sunshine Products:

3. Белок

Белок – это основной строительный материал мышц и соединительной ткани (связок, сухожилий и т.д.). На долю белка в общем рационе приходится от 10 до 20% дневного количества калорий. Потребность в белке у спортсменов резко возрастает – дневная потребность белка для спортсменов, занимающихся легкой атлетикой, составляет 1.2-1.4 г на кг веса, для тяжелоатлетов этот показатель составляет 1.5-1.7 г. Не рекомендуется превышать эти нормы, чтобы не перегружать организм. При использовании белкового шейка нужно пить много жидкости, чтобы дать возможность телу избавиться от большого количества шлаков, остающихся после усвоения белков.
Некоторые спортсмены заканчивают свой день белковым коктейлем, который помогает восполнить белок, который усваивается относительно медленно, и тем самым продолжить наращивание мышц во время ночного сна. Сыры являются одним из рекомендуемых источников белка для организма.  Белковый порошок, получаемый из молочной сыворотки, образующейся при изготовлении сыров, является наиболее популярной пищевой добавкой среди спортсменов.  Он богат аминокислотами и необходим спортсменам сразу после тренировки. Порошок сырной сыворотки обладает еще одним важным качеством – он способствует росту биологического материала в клетках тела, который, в свою очередь, защищает клетки от ущерба, вызванного воздействием процессов окисления и ядовитых веществ. Белок, содержащийся в сырах, хорошо усваивается. Сыр также является источником кальция. Кальций предотвращает мышечные спазмы и укрепляет костную массу.

Белковые коктейли от Nature's Sunshine Products:

4. Антиоксиданты

Антиоксиданты – природные или идентичные природным соединения, препятствующие окислению активных химических соединений в клетках организма человека, что снижает риск развития различных заболеваний, в том числе  связанных с действием химических, физических, радиационных, бактериологических и других факторов окружающей среды. К антиоксидантам относится ряд витаминов (С, А, бета-каротин, Е), минеральных элементов (селен, кальций) и органических соединений (индолы овощей, относящихся к крестоцветным, например, различных видов капусты, а также виноградных косточек и оболочек их ягод и др.). При сниженном поступлении антиоксидантов в организм человека активизируются реакции окисления с образованием свободных радикалов. Свободные радикалы могут приводить к гибели клеток, их перерождению, а также повышать риск развития онкологической патологии.

Антиоксиданты от Nature's Sunshine Products:

5. Средства для связок и суставов от Nature's Sunshine Products:

6. Жиросжигатели (сжигатели жира)

Жиросжигатели (сжигатели жира) – добавки, необходимые для тех, кто хочет сбросить вес, сделать мышцы рельефными, получить стройное тело или похудеть. Большинство жиросжигателей активизируют быстрое расщепление жировых запасов и их превращение в энергию с помощью механизма термогенеза (термогенного эффекта) – увеличивая и ускоряя расход калорий одновременно повышая энергетические затраты. Также в состав жиросжигателей входят вещества, контролирующие аппетит, вещества, препятствующие образованию и накоплению жировых тканей, вещества, оптимизирующие расход запасов энергии.

Жиросжигатели от Nature's Sunshine Products:

7. Крема и биокосметика от Nature's Sunshine Products:

Ever Flex cream (Эвер Флекс крем)
Tei-Fu Massage Lotion (Тэй Фу лосьон для массажа)
Relaxing TT Oil (Болеутоляющее и расслабляющее масло)
Мassage Oil Pleasure (Массажное масло Pleasure)
Tea Tree Oil (Маслo чайного дерева)
Sunshine Brite Toothpaste (Зубная паста Саншайн брайт)
Sun Screen SPF 30 (Защитный крем от солнца)
Lip Balm SPF 15 (Бальзам для губ)

ЧТО ПРЕДЛАГАЕТ NSP?

Продукция NSP призвана пополнить недостающие в нашем рационе питательные вещества, обеспечить снабжение всех систем организма необходимым качественным питанием для их полноценного функционирования, поддержать наш организм в критические моменты, сделать качество нашей жизни более высоким.

КАКИЕ ГАРАНТИИ?

NSP считает, что для здоровья необходимы натуральные пищевые продукты высочайшего качества и компания всегда ставила своей задачей создание максимально эффективных средств на основе натуральных компонентов растительного, животного и минерального происхождения. NSP имеет возможность отобрать лучшее сырье для своих продуктов и использует более 130 видов исследований для гарантии его качества. Nature's Sunshine Products использует сырье, которое выращено без применения ГМО. Компания NSP не использует в своем производстве синтетические стабилизаторы, красители, консерванты и т.п. В продуктах  Nature's Sunshine нет компонентов, вызывающих привыкание организма.  
Все применяемые ингредиенты не нарушают стандартов Всемирного антидопингового агенства (WADA).
Вся продукция компании NSP выпускается в соответствии со стандартами, которые регламентируют выпуск пищевых и медицинских продуктов.
Компания "Nature's Sunshine Products" (NSP) является ведущим лидером, профессионалом в производстве продукции для здоровья и красоты.
NSP- всемирно известная компания, которая уже более 40 лет производит и распространяет продукцию, способную изменить жизнь человека.
Продукцию компании NSP знают и любят в более 60 странах мира.
На рынке Украины NSP в настоящее время сертифицировано более 200 наименований продукции для здоровья и красоты.
Более подробное описание продукции компании Nature's Sunshine Products (Нейчерс Саншайн Продактс), приведено в каталогах и на официальных сайтах.

Как выгоднее купить спортивное питание от НСП

Переходите по ссылке!

на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)